Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Νους

Ξαναγράφοντας την ίδια σελίδα

Ο νους μας έχει την τάση να θυμάται τις δύσκολες ,βιωματικά, στιγμές και ,δη, αυτές που μας στιγματίσανε ψυχολογικά. Όποτε έρχεται στην μνήμη μας κάτι παρόμοιο που σχετίζεται με μια «αρνητική εμπειρία», νιώθουμε τόσο ευάλωτοι και φοβισμένοι που νομίζουμε ότι θα μας συμβεί ξανά. Γιατί όμως ο νους έχει την τάση να θυμάται τις στιγμές…

Περισσότερα

Πυροδότηση των αυτοάνοσων προβλημάτων από τις αρνητικές σκέψεις

Οι σκέψεις, τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές τις οποίες εκδηλώνουμε συνδέονται μεταξύ τους. Επομένως οι σκέψεις μας επηρεάζουν το πώς νιώθουμε και ενεργούμε. Έτσι, αν κάνουμε σκέψεις που εμφανίζουν μια αρνητική φύση μέσα τους θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι έχουνε την δύναμη να αλλάξουν την πορεία της υγείας μας. Στην ψυχολογία  οι σκέψεις αυτές έχουνε…

Περισσότερα

Η γνώση προσφέρει σοφία

Ίσως ένα από τα πιο μαγικά πράγματα στην ζωή μας είναι να γεμίζουμε τον εγκέφαλό μας με γνώση. Σκέψου, απλά, ότι ο εγκέφαλος είναι ένας μυς και τα βάρη εκγύμνασής του είναι η γνώση. Η απόκτηση της γνώσης δεν αποσκοπεί ,μόνο, στο να σε κάνει πιο επιτυχημένο και έξυπνο, αλλά επιδιώκει να βελτιώσει και την…

Περισσότερα

Από το σκοτάδι στο φώς

Στην φύση ορίζεται ως σκοτάδι «η έλλειψη φωτός», δηλαδή η μη δυνατότητα των ανθρώπων να διακρίνουν τα χρώματα, και φως ορίζεται «οποιαδήποτε ακτινοβολία ερεθίζει το μάτι και μας βοηθάει να τα διακρίνουμε».  Η πιο έντονη στιγμή στον κύκλο της ημέρας είναι όταν το σκοτάδι δίνει τα σκήπτρα του στο φως της ημέρας, με πιο ξεχωριστή…

Περισσότερα

Αυξάνοντας την συγκέντρωση και τον τρόπο σκέψης μέσα στην ημέρα σου

Το να βάζουμε καθημερινά στόχους και να είμαστε συγκεντρωμένοι είναι κάποια από τα βασικά συστατικά που μας βοηθούν να μένουμε συνεχώς παραγωγικοί κατά την διάρκεια της ημέρας. Υπάρχουν κάποιες στιγμές που το σώμα μας απαιτεί μία παραπάνω ενέργεια για να μείνουμε συγκεντρωμένοι. Έτσι θα πρέπει να βοηθήσουμε τον εαυτό μας, αρχικά, με τις κατάλληλες σκέψεις…

Περισσότερα

Όλα έχουν την ώρα τους, αρκεί να είσαι εκεί να τα περιμένεις…

Ο Ηοnore de Balzac με μία φράση κατάφερε να δώσει την έννοια και την αξία της υπομονής. "Όλα φτάνουν στην ώρα τους γι’αυτούς που ξέρουν να περιμένουν", είχε πει. Εδώ ο Μπαλζάκ συναντάει την υπομονή και μας θυμίζει ότι παραμένει μία από τις σημαντικότερες  αρετές που μπορεί να έχει ένας άνθρωπος.    Από μόνο του τίποτα…

Περισσότερα

Κάνοντας πολλά πράγματα μαζί ίσως αποδειχθεί δημιουργικό

Πώς καταφέρανε κάποιοι άνθρωποι να μείνουνε στην ιστορία για αυτό που προσέφεραν; Η λύση κρύβεται στην τεχνική της «χρόνιας πολλαπλής ενασχόλησης», λέει ο συγγραφέας και οικονομολόγος Τιμ Χάρφορντ, που στην ουσία σημαίνει να ασχολείσαι με πολλά πράγματα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ακόμα, ο ίδιος επισημαίνει ότι ο Άλμπερτ Αϊνστάιν, ο Κάρολος Δαρβίνος και ο Μάικλ…

Περισσότερα

Ορμόνες και εγκέφαλος

Ο εγκέφαλος ,όπως είδαμε στο προηγούμενο άρθρο, (Ταξίδι στον κόσμο του εγκέφαλου) είναι ένα όργανο του εγκέφαλου που ελέγχει ,συνειδητά ή όχι, πέρα από την καρδιακή μας λειτουργία και κάποιες λειτουργίες του σώματός μας. Όμως πώς μεταβιβάζονται αυτές οι πληροφορίες ανάμεσα στα διάφορα μέρη του εγκέφαλου; Η απάντηση είναι ότι μεταβιβάζονται μέσω των ορμονών. Παρόλο…

Περισσότερα

Η άλλη πλευρά των μέσων μαζικής δικτύωσης

Με αφορμή ένα βίντεο στο ιντερνέτ (το οποίο παρατίθεται παρακάτω) σκέφτηκα να γράψω αυτό το άρθρο. Το βίντεο αυτό δείχνει, εν ολίγής, την επίδραση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στην ψυχολογία μας. Πως, αυτά, αργά και σταθερά καταφέρανε να επηρεάσουν το τρόπο σκέψης και την κρίση μας. Η επιρροή αυτή, έχει δυο πλευρές. Στην καλή της…

Περισσότερα

Η πολιτική και η επιρροή στον ανθρώπινο νου

Η πολιτική σαν έννοια, από τη πρωταρχική της κιόλας σύλληψη, αποσκοπούσε στο να εξυπηρετεί το κοινό συμφέρον. Θα αποτελούσε την κινητήριο δύναμη στην επίτευξη και λήψη μέτρων και αποφάσεων που θα ικανοποιούσαν το ευρύ κοινό. Σαν ιδέα και σαν έννοια φαντάζει μεγαλειώδης, καθώς η πολιτική, ως επιστήμη, έχει δημιουργηθεί να υπηρετεί τον λαό αλλά και…

Περισσότερα

Ενδιαφέροντα Άρθρα και συμβουλές για την ψυχολογία και την ενσυναίσθηση.

Φόρμα Επικοινωνίας







    Συμφωνώ ότι τα υποβληθέντα δεδομένα μου συλλέγονται και αποθηκεύονται.

    © 2024 Humansmind.gr. All Rights Reserved.