← Πίσω στο Store Σήμερα Πλάνο εβδομάδας Ανασκόπηση Σήμερα Συμπλήρωσε 3–5 μικρά βήματα/εβδομάδα. Όταν ολοκληρώσεις, βάλε P/M (Ευχαρίστηση & Επάρκεια) 0–10. Φόρτωσε από το Πλάνο ⚠️ Συμπληρωματικό εργαλείο· δεν αντικαθιστά επαγγελματική βοήθεια.